A gordura localizada é uma questão estética e de saúde que preocupa muitas pessoas. Entenda o que é, quais as causas e como tratá-la neste artigo.
A gordura localizada é uma preocupação recorrente para muitas pessoas, não só por questões estéticas, mas também de saúde. O acúmulo de gordura em áreas específicas do corpo pode influenciar a autoestima e indicar hábitos de vida ou condições de saúde que exigem atenção.
Neste artigo, iremos explicar o que é gordura localizada, suas possíveis causas e os tratamentos disponíveis para combatê-la. Confira!
O que é a gordura localizada?
A gordura localizada ocorre quando o tecido adiposo (onde o corpo armazena gordura) se acumula em certas áreas do corpo de forma desproporcional. Em geral, essas áreas incluem abdômen, flancos, coxas, braços e glúteos. Ao contrário do que muitos acreditam, a gordura localizada não é necessariamente um resultado de excesso de peso, mas, sim, de como o corpo distribui a gordura.
O que pode causar gordura localizada?
Vários fatores podem contribuir para a formação de gordura localizada, como:
- Genética: a hereditariedade pode determinar a forma como o corpo armazena gordura;
- Alimentação inadequada: consumo excessivo de alimentos ricos em açúcares, gorduras e carboidratos refinados;
- Sedentarismo: a falta de atividade física contribui para a concentração de gordura;
- Alterações hormonais: desbalanços hormonais, como os causados pelo hipotireoidismo ou Síndrome do Ovário Policístico (SOP), podem levar ao acúmulo de gordura em determinadas áreas;
- Estilo de vida: estresse, sono inadequado e hábitos ruins podem favorecer o acúmulo de gordura.
Como reduzir gordura localizada?
Antes de nos aprofundarmos nos tratamentos disponíveis, é importante entender que não existe uma solução única para todos. A melhor abordagem para cada pessoa depende de diversos fatores, incluindo a localização da gordura, a causa subjacente e as preferências individuais.
Com isso em mente, vamos descobrir os procedimentos mais populares e os tratamentos naturais disponíveis para reduzir gordura localizada.
Procedimentos para gordura localizada
- Endermoterapia: uma técnica que utiliza massagens profundas para estimular a circulação, reduzindo o inchaço e a gordura localizada;
- Criolipólise: usa temperaturas baixas para congelar e destruir células de gordura, sendo, depois, eliminadas pelo corpo;
- Lipocavitação: aplica ultrassom de baixa frequência para quebrar as células de gordura;
- Carboxiterapia: envolve a infusão de dióxido de carbono sob a pele, melhorando a circulação e reduzindo a gordura localizada.
Tratamentos naturais para gordura localizada
Estes tratamentos naturais para reduzir gordura localizada atuam de diferentes maneiras, entenda:
- MERATRIM: ativo com ação comprovada em estudos clínicos que auxilia na redução de peso, cintura e quadril. Atua na queima da gordura e impede seu acúmulo;
- OKRALIN™: originado do quiabo e inulina, ele controla a absorção de gordura;
- NIGELLIN®: a semente e o óleo de Nigella sativa (cominho-preto) são tradicionalmente utilizados em tratamentos no Oriente Médio e Ásia, especialmente para condições imunológicas e inflamatórias;
- PHOLIA MAGRA: uma planta cientificamente chamada Cordia ecalyculata, com forte ação diurética, energizante, cardiotônica e antiviral, além de atuar na redução de gorduras localizadas;
- MOROSIL: extrato de Laranja Moro, contém flavonoides, antocianidinas, ácido hidroxicinâmico e ácido ascórbico (vitamina C), que atuam no metabolismo das células de gordura.
Como otimizar a queima da gordura localizada?
Para garantir os melhores resultados na busca para reduzir gordura localizada, é aconselhável combinar tratamentos clínicos e naturais com uma alimentação balanceada e a prática regular de atividade física.
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